A frente da embalagem é marketing. O verso é informação. Aprender a ler a lista de ingredientes é a habilidade que mais economiza dinheiro em skincare, e leva uns quinze minutos para dominar.
A regra da ordem
Ingredientes aparecem em ordem decrescente de concentração até 1%. Abaixo disso, a ordem é livre.
Consequência prática: um ativo listado entre os cinco primeiros está presente em quantidade relevante. Listado em décimo quinto, provavelmente está lá para poder aparecer na frente da embalagem. É o chamado “ativo decorativo”.
Onde fica a linha de 1%
Existe um truque para estimar. Conservantes como fenoxietanol costumam ser usados em concentração abaixo de 1%. Ingredientes que aparecem depois deles estão provavelmente todos abaixo dessa marca.
Se o ativo que te fez comprar o produto aparece depois do conservante, você pagou principalmente pela promessa.
Nomes que confundem
| No rótulo | O que é |
|---|---|
| Niacinamide | Niacinamida, vitamina B3 |
| Ascorbic acid | Vitamina C na forma pura |
| Sodium ascorbyl phosphate | Derivado mais estável de vitamina C |
| Retinol / Retinal | Retinoides cosméticos |
| Salicylic acid | Ácido salicílico |
| Sodium hyaluronate | Forma de sal do ácido hialurônico |
| Tocopherol | Vitamina E |
| Centella asiatica | Ativo calmante |
Termos sem valor legal definido
Estes aparecem muito e garantem pouco ou nada:
- Natural — sem definição regulatória, e natural não significa mais seguro
- Dermatologicamente testado — significa que houve teste, não que houve bom resultado
- Hipoalergênico — sem critério padronizado
- Não comedogênico — testes variam e o resultado depende da pele
- Livre de químicos — literalmente impossível, tudo é química
O que checar antes de comprar
- O ativo principal está entre os primeiros ingredientes?
- A concentração está declarada em algum lugar?
- A embalagem protege o conteúdo? Frasco opaco e com pouca entrada de ar, para ativos instáveis
- Há registro na Anvisa?
- A lista tem algo que já te irritou antes?
Perguntas frequentes
Álcool no rótulo é sempre ruim?
Não. Álcool graxo, como cetyl e stearyl alcohol, é emoliente e não resseca. O que resseca é o álcool desnaturado em posição alta na lista.
Fragrância é problema?
Só para pele sensível ou reativa. Para a maioria das pessoas é indiferente.
Lista curta é melhor?
Não necessariamente. Fórmula boa pode ter muitos ingredientes de suporte.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação profissional. Pele que não melhora ou piora merece consulta com dermatologista.
1 comentário em “Como ler o rótulo de um cosmético”